第30集剧情:第30集
伯宽看着手机犹疑选择银行礼物优惠，汉果与申行八卦围上来研究，静雯和惠兰竟乘机当面数落二人未专心工作，伯宽揶俞静雯和惠兰自作孽。伯宽攀爬楼级到海味同业联谊会，却落得满额大汗、衣衫湿透，朋友看着来到门前狂喘着气的伯宽感担心，伯宽却若无大碍般随即坐下麻将耍乐。伯宽全身肌肉酸痛动作生硬，立信担心其扭伤关心问候，惠兰和静雯亦提议他可学习瑜伽养生，伯宽却嗤之以鼻不以为然。伯宽反省开始运动立信提议伯宽多运动以保持年轻，惠兰竟讥笑伯宽早衰状态不及静雯，伯宽为面子提出和静雯参加渡海泳比试。伯宽望着镜中的滑稽肥胖的自己，忆起立信指其生活习惯不正常影响其身形，不禁有所反醒。立信陪伯宽游泳，却见伯宽突然抽筋险遇溺，立信担心劝说放弃打赌，伯宽却坚持信守承诺不能半途而废。伯宽听静雯提及鱼式瑜伽动作有助改善泳姿，竟自行胡乱练习更抽筋受伤，惠兰和静雯担心却不敢查问。过分操劳昏睡一角伯宽操练游泳竟日未现身，静雯、惠兰与众员工遍寻不见甚担心，立信拨打伯宽的手机，竟听到微弱电话铃声从货仓传出;众人见伯宽躲在一隅昏睡感啼笑皆非;立信提出让伯宽继续睡，搂着惠兰与静雯静静离开。静雯假装练习瑜伽受伤提出弃权，伯宽理解是下台阶未有拆穿，却对立信明言心领。伯宽订的按摩椅变了健身单车，伯宽看着肥大的肚腩叹气无奈骑坐上去，立信、静雯与惠兰在看着不禁相视一笑……
