早年经历
刘帅良在初中和高中时在校篮球队打篮球，并参与不少比赛，得过全国篮球高中生联赛冠军、Adidas花式篮球表演赛冠军、东方文体杯全国高中篮球邀请赛八连胜、耐克三分球大赛冠军和首届耐克街舞风雷冠军等，曾接受过乔丹的“颁奖”。
2005年，刘帅良参加第14期《非常6+1》综艺节目，因表现出色获得了期冠军。
演艺经历
2012年，参与出演电视剧都市言情偶像剧《
绝爱》（原名为《
第三种爱情》），饰演邹雨的未婚夫浩然。
2013年，参与出演改编自作家杨千紫同名小说的《
兰陵王妃》，饰演小春城城主、天罗地宫四大护法之青龙位护法的诸葛无雪。同年6月，《
80后的独立宣言》开机，因刘帅良的叛逆又充满智慧的气质使得导演森岛选定其出演男主角，饰演了一个富二代却努力创办滑翔伞基地的80后戚伟杰，虽遭遇种种阻挠和压力，但最终凭借着勇气和意志获得了成功。
2014年2月21日，与张佳宁、何赛飞、侯勇等联袂主演的电影《80后的独立宣言》于全国上映，刘帅良因戚伟杰一角受到关注。同年4月22日，吴奇隆、刘诗诗等联袂主演的《
步步惊情》播出，刘帅良在剧中扮演了张晓父亲张骆驼青年一角。同年8月20日，与张子文、王洁曦、李艳冰合作出演的微电影《
艳遇2小鲜肉》于全网播出，饰演刘大帅。同年10月1日，胡歌、刘诗诗、彭于晏等联袂主演的《
风中奇缘》于湖南卫视“钻石独播剧场”首播，刘帅良在剧中饰演万谦之子万昂，处处刁难彭于晏所扮演的卫无忌。同年，参与出演根据中国3D武侠同名系列动画改编的电视剧《
秦时明月》，饰演冯生。
2015年3月1日，根据仙剑奇侠传系列等改编的情景网络剧《
仙剑客栈》开机，刘帅良在剧中扮演重楼，与吴磊、陈熙明、苑琼丹等联袂上演轻松搞笑的故事。
社会活动
2008年，参加北京“善行天下——12.3首都慈善公益晚会”《爱心车厢》、《爱心拍卖》小品。
2016年1月5日，刘帅良、唐曾、董晴与中国儿童少年基金会的工作人员一起去北京顺义区的光爱学校，助力“为你发声”公益活动，探访特殊儿童，并为孩子们献上了“梦想课堂”，并赠送绘本、文具等学习用品。
